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做自己心靈的療傷師：15個法則 活出真實的自己 情緒壓力書籍推薦
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做自己心靈的療傷師：15個法則 活出真實的自己
做自己心靈的療傷師：15個法則 活出真實的自己 評價
網友滿意度：
現在的生活壓力真的越來越大
工作壓力、金錢壓力、家庭壓力等等...
而你如何面對你的壓力?
關於壓力，有壞的當然也有對自己好的
有壓力不必然是糟糕的!
而是我們應該要怎麼克服這些壓力呢?
最近看到了一本書叫 做自己心靈的療傷師：15個法則 活出真實的自己
他讓我了解應該怎麼去釐清壓力
卡內基訓練大中華區負責人黑幼龍先生認為
「使我們受苦的，往往不是情況本身，而是我們對於情況的想法。」
所以你如何看待壓力 就決定壓力將如何影響你
這本書分享給大家囉!!!!
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做自己心靈的療傷師：15個法則 活出真實的自己
商品訊息功能:
商品訊息描述:
每個人一生中難免會遇到挫折，如果陷入厄運絕境，精神就會崩潰，心靈也會隨之進入黑暗與寒冷的世界，沒有溫暖，只有悲涼。如果打開心靈的那扇窗，就會發現，在陽光的照耀下，原來這個世界是那樣的美好，花園裏的鮮花正盛開，自然萬物都是那麼鮮活，鳥兒在歌唱，山泉在叮咚，美景讓眼前一亮的同時，那些詩情畫意的美好就會走進心裏，就像克雷文勳爵，花園的門鎖上了，可是心靈的窗子被打開了，快樂住進來，煩惱就走遠了。本書以放鬆自己給心靈排毒、推開心靈的窗戶、在煩惱裏仰望幸福、拂走心靈的塵埃、在精神自治裏活出真實、享受幸福不放縱自己為主題，提出心靈療傷的15個法則，從而讓悲傷遠離，礪煉出更完美的人生。
商品訊息簡述:
作者： 柳迦柔
新功能介紹- 出版社：福隆工作坊
新功能介紹 - 出版日期：2015/07/30
- 語言：繁體中文
做自己心靈的療傷師：15個法則 活出真實的自己
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